„SturzMobil-Sturzfrei durch den Alltag“ hieß es am 17. November 2016 in der alten Schule in Kettenreith für Menschen ab 50 Jahren.

Ein kostenloses, umfassendes Sturzprophylaxe - Programm wurde angeboten.

Durch praxisorientierte Übungen, auf jeden einzelnen durch fachkundige Experten abgestimmte Bewegungstipps und einem Gleichgewichts- und Leistungs - Check konnte man seinen persönlichen Status erfahren.

Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Daher sind sicheres Stehen und Gehen Voraussetzung für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Durch gezieltes Training können alltagsmotorische Fähigkeiten verbessert und Stürze vermieden werden.

Bei zwanzig von der Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF), NÖGKK und dem Verein „Bürger-Sozial-Forum“ angebotenen Trainingseinheiten machten über dreißig begeisterte TeilnehmerInnen jeden Freitag fleißig, mit viel Spaß, unter der Leitung von Norbert Schrott, Übungen zur Standfestigkeit, Sturzfreiheit und besseren Mobilität mit.

Das wirklich erfreuliche – nahezu alle haben sich dank der angeboten „Sturzmobil“ Bewegungsstunden verbessert und wollen ab 13. Jänner 2017 weitermachen!!! Grund ein großes DANKE an Hrn. Mag. Michael Wild von der ARGEF zu sagen, der den Grundstein gelegt und motiviert hat „etwas für sich zu tun“ und damit beitragen zu können „sturzfrei durch den älteren Lebensabschnitt“ zu kommen!

Wer mitmachen möchte, bitte einfach bei Sylvia Neuhuber, Tel.: 0676 621 50 25, melden!

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